Week van de Mediawijsheid

We lezen nieuws, scrollen door sociale media, gamen en komen met anderen in contact. Digitale media inspireren, verbinden en vermaken ons.

We weten allemaal dat gezond schermgebruik belangrijk is, maar met al die schermen om ons heen is dat erg lastig. Er zijn zoveel leuke games om te spelen en filmpjes om te kijken.

De Week van de Mediawijsheid (7 t/m 14 november) staat ook dit jaar weer in het teken van digitale balans. Hoe zorg je dat je kind niet de hele tijd aan een scherm geplakt zit?

10 nov | Landelijk webinar: Gezond schermgebruik

Heb je vragen over mediagebruik en schermgebruik in het bijzonder? Meld je dan zeker aan voor dit gratis webinar voor (groot)ouders van kinderen in de leeftijd van 7 - 12 jaar.

Naast praktische informatie ontvang je tips om het gesprek aan te gaan met je kind en afspraken te maken over het schermgebruik. Ook is er voldoende ruimte voor vragen.

Het landelijk webinar is een initiatief van de lokale bibliotheken en MediaSmarties en wordt georganiseerd in samenwerking met MediaMasters en het Netwerk Mediawijsheid. Het wordt jaarlijks gegeven tijdens de Week van de Mediawijsheid en is gratis voor deelnemers. Je kunt het webinar volgen vanaf je computer, tablet of telefoon. Zelf ben je niet in beeld. Vragen kun je stellen via de chat.

Aanmelden kan via deze knop

10 nov | Landelijk webinar: Gezond schermgebruik

Tips voor ouders

Schermvrije slaapkamer

Laat de slaapkamer schermvrij voor een goede nachtrust. Wordt de telefoon gebruikt als wekker? Regel dan een traditionele wekker.

Geschikt materiaal

Kies films, games en apps die passen bij de leeftijd en de ontwikkeling van je kind. Hierbij kun je gebruikmaken van Kijkwijzer.nl (film), Gamewijzer en PEGI (games) en de geadviseerde leeftijden door sociale media platformen zelf.

Controleer toegang tot schermen

Kies voor gedeelde schermen in gemeenschappelijke ruimtes, zoals de TV of spelcomputer in de woonkamer. Wil je toch een smartphone/tablet gebruiken, maak die dan in eerste instantie van het hele gezin, zodat je het apparaat zo veel mogelijk samen gebruikt. Bij oudere kinderen (PO/VO leeftijd) is autonomie en vrijheid belangrijk, maar maak hier wel goede afspraken over. Zorg ervoor dat je kinderen het gevoel hebben dat ze bij je terecht kunnen met vragen of dingen die ze meemaken.

Ontdek media samen

Door samen gebruik te maken van diverse media, verhoog je zowel het plezier als de veiligheid. Je ziet als ouder wat je kind online doet en hoe hij/zij/hen dit ervaart.

Toon interesse

Hoe ouder je kind wordt, hoe vaker ze media alleen gebruiken. Blijf in contact en praat samen over media. Vraag je kind wat het online ziet of heeft meegemaakt. Maar praten over media iets normaals, zodat het niet alleen hoeft als er iets vervelends is gebeurd.

Maak samen afspraken

Maak duidelijke afspraken vanaf het moment dat kinderen toegang krijgen tot schermen. Bespreek deze afspraken ook met je partner, co-ouders of andere opvoeders. Wil je weten hoe je het gesprek om afspraken te maken kunt starten? Kijk op weekvandemediawijsheid.nl voor tips.

Weet wat er speelt

Blijf zelf op de hoogte van wat er speelt op het gebied van media. Niet alleen in de wereld of landelijk (via bijvoorbeeld het nieuws en het Jeugdjournaal) maar ook in het leven van je kind.

Zorg voor balans

Kinderen hebben voldoende beweging, spel en sociale interactie nodig. Dat kan met én zonder scherm: wissel af. Stimuleer hierbij ook schermloze activiteiten, zonder hierbij negatief te zijn over schermtijd. Daar mag ook ruimte voor zijn.

Houd hierbij wel rekening met de 20-20-2-regel: voor elke 20 minuten schermtijd, 20 seconden in de verte kijken. En minstens 2 uur per dag naar buiten.

Lees deze tips in andere talen:

Engels/English
Frans/Français
Turks/Türkçe
Arabisch/عربي
Oekraïens/українська
Pools/Polski

Boekentips

Wist je dat we in onze collectie ook boeken hebben over mediawijsheid? Dit zijn zowel handboeken voor ouders en opvoeders, als informatieve boeken voor leerkrachten. Een selectie zie je hierboven.

Vind je het lastig om een gesprek aan te gaan met kinderen over mediagebruik? Gebruik dan eens een leesboek over een specifiek thema. Bijvoorbeeld: